Przełomowy czas w życiu każdej dziewczynki

Pierwsza miesiączka to niezwykle ważne wydarzenie. Jest to moment, w którym stajesz się z dziewczynki kobietą. Jest to trudny, ale ważny i cenny czas w życiu każdej z nas.

Przełomowy czas w życiu każdej dziewczynki

Kiedy zaczynasz miesiączkować, w twojej głowie pojawia się wiele pytań: Co się dzieje w moim organizmie? Ile to potrwa? Czego powinnam użyć? Najlepiej, jeśli możesz o tych sprawach porozmawiać z kimś bliskim - mamą, starszą siostrą, zaufaną nauczycielką. Jeśli to niemożliwe, warto sięgnąć po tematyczne książki lub godne zaufania strony internetowe. Pamiętaj, że twoje rówieśniczki niekoniecznie wiedzą wiece niż ty a internet nie zawsze jest wiarygodnym źródłem! Pierwsza miesiączka czasem przychodzi nagle, a czasem jest długo oczekiwana. Przeciętnie można się jej spodziewać w wieku 12-13 lat, ale nie rzadko przychodzi znacznie wcześniej albo znacznie później. Jest to normalne i zależy od fizjologii konkretnej osoby. Aby zabezpieczyć się przed niespodziewanym nadejściem miesiączki warto nosić wkładki higieniczne.