Choć wielu osobom boks kojarzy się głównie z przemocą, to warto wiedzieć, że jest to coś więcej niż bezmyślne okładanie się pięściami po głowie. Nie bez przyczyny na treningi bokserskie zapisuje się tak wiele osób i to zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Przede wszystkim boks Warszawa to dyscyplina, która pozwala ćwiczyć ciało i umysł. Wyrabia hart ducha, uczy pokory, zmusza do taktycznego myślenia i uświadamia człowiekowi jego słabości, paradoksalnie wzmacniając w ten sposób jego charakter. To też trening szybkości w znacznym stopniu poprawiający refleks. Przy okazji boks jest szansą na nabranie siły i zdobycie umiejętności pozwalających na obronę w razie ewentualnego ataku. W przeciwieństwie jednak do kursów samoobrony, boks Warszawa w dużo większym stopniu rozwija całe ciało.
Dodane: 2015-03-19
Kategoria: Ćwiczenia / Zajęcia Sportowe i Rekreacyjne
Dodaj Komentarz
Poleć stronę
Wpis zawiera błędy
Logowanie
Pozostałe artykuły z kategorii
Sklep modelarski online z modelami czołgów
Modeledo to jeden z największych internetowych sklepów dla pasjonatów modelarstwa, dostępny tutaj różnorodny wybór oraz konkurencyjne ceny, wpływają na sukcesywne poszerzanie liczby stałych ...
Wysokiej jakości siatka do tenisa ziemnego
Szukasz odpowiedniego sprzętu sportowego do Tenisa ziemnego? Takie produkty zapewnia Ci oferta sklepu online PolSport. Jest ona bogata w coraz to nowe produkty sportowe, uporządkowane na podstawie p...
Zorganizowany i pełen atrakcji wypad w Alpy
Każdy z nas inaczej podchodzi do zagadnienia wypoczynku. Jedni wolą oddać się błogiej kontemplacji rzeczywistości z dobrą książką w ręku, a inni organizują sobie urlopowy czas niezwykle ak...
Najlepsze imprezy firmowe
Specjalnością naszej działającej od 10 lat firmy jest organizacja imprez firmowych na najwyższym poziomie, dzięki czemu współpracownicy bardzo się zintegrują, co na pewno zaowocuje lepszą w...
Mlinke - profesjonalny sklep nurkowy
Nurkowanie to Twoja największa pasja? A może dopiero planujesz zacząć swoją podwodną przygodę? Niezależnie od tego, jaki jest Twój stopień zaawansowania na tym właśnie polu, niezwykle waż...