Choć wielu osobom boks kojarzy się głównie z przemocą, to warto wiedzieć, że jest to coś więcej niż bezmyślne okładanie się pięściami po głowie. Nie bez przyczyny na treningi bokserskie zapisuje się tak wiele osób i to zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Przede wszystkim boks Warszawa to dyscyplina, która pozwala ćwiczyć ciało i umysł. Wyrabia hart ducha, uczy pokory, zmusza do taktycznego myślenia i uświadamia człowiekowi jego słabości, paradoksalnie wzmacniając w ten sposób jego charakter. To też trening szybkości w znacznym stopniu poprawiający refleks. Przy okazji boks jest szansą na nabranie siły i zdobycie umiejętności pozwalających na obronę w razie ewentualnego ataku. W przeciwieństwie jednak do kursów samoobrony, boks Warszawa w dużo większym stopniu rozwija całe ciało.
Dodane: 2015-03-19
Kategoria: Ćwiczenia / Zajęcia Sportowe i Rekreacyjne
Dodaj Komentarz
Poleć stronę
Wpis zawiera błędy
Logowanie
Pozostałe artykuły z kategorii
BUOS - najlepsza broń i akcesoria militarne.
Strzelba Mossberg, karabin AK, pistolet MAG - to jedynie mała część sprzedawanych przez nas produktów. Udostępniamy broń najlepszych producentów. Marki Glock czy Mossberg mówią same za siebi...
Mlinke - profesjonalny sklep nurkowy
Nurkowanie to Twoja największa pasja? A może dopiero planujesz zacząć swoją podwodną przygodę? Niezależnie od tego, jaki jest Twój stopień zaawansowania na tym właśnie polu, niezwykle waż...
Zajęcia boksu w Warszawie
Choć wielu osobom boks kojarzy się głównie z przemocą, to warto wiedzieć, że jest to coś więcej niż bezmyślne okładanie się pięściami po głowie. Nie bez przyczyny na treningi bokserski...
Nie widzisz efektów treningu? Sprawdź platformę do ćwiczeń
Aktywność fizyczna w połączeniu ze zbilansowaną dietą to podstawa zdrowego trybu życia i gwarancja zgrabnej sylwetki. Niestety wielu z nas wykonuje pracę siedzącą, a po jej zakończeniu ma w...
Wysokiej jakości siatka do tenisa ziemnego
Szukasz odpowiedniego sprzętu sportowego do Tenisa ziemnego? Takie produkty zapewnia Ci oferta sklepu online PolSport. Jest ona bogata w coraz to nowe produkty sportowe, uporządkowane na podstawie p...